بذور القرع/اليقطين 200 غم

بذور القرع (اليقطين) 🎃🌱

بذور القرع الطبيعية، المعروفة أيضًا ببذور اليقطين، تتميز بطعمها اللذيذ وقوامها المقرمش، وتُعد خيارًا غنيًا بالعناصر الغذائية كوجبة خفيفة أو إضافة للوجبات اليومية.

طريقة الاستخدام:

يمكن تناولها مباشرة أو إضافتها إلى الشوفان، الزبادي، السلطات، السموذي والمخبوزات الصحية.

المميزات:

مصدر جيد للبروتين النباتي.

غنية بالدهون الصحية.

تحتوي على الألياف والمعادن، ومنها المغنيسيوم والزنك.

مناسبة كوجبة خفيفة ضمن نظام غذائي متوازن.