Creatine Monohydrate 300g 100%

300g unflavoured

ما هو مسحوق الكرياتين وما فوائده؟

الكرياتين هو أحد أكثر المكونات التي تمت دراسة فعاليتها وأمانها في مجال التغذية الرياضية. يساعد الكرياتين على توفير الطاقة للعضلات من خلال إعادة تكوين ATP بسرعة، وهو المصدر الرئيسي للطاقة التي تستخدمها العضلات.

أثناء التمرين، ينخفض مستوى ATP بسرعة، وهنا يساعد فوسفات الكرياتين على إعادة تكوينه، مما يدعم القدرة على أداء تمارين أكثر قوة وكثافة.

💪 الاستخدام اليومي لـ 3 غرامات من الكرياتين يمكن أن يساهم في زيادة القوة والأداء البدني.

تركيبة ميكرونية 100% لأقصى فعالية

أثناء عملية الميكرنة (Micronisation)، يتم تصغير جزيئات الكرياتين، مما يجعلها أسهل في الذوبان بالماء ويساعد على امتصاصها بشكل أفضل في الجسم.

وبالتالي، يمكن أن تساهم التركيبة الميكرونية في:

💧 سهولة الذوبان والخلط

⚡ تحسين الاستفادة من الكرياتين في الجسم

🏋️ دعم أداء العضلات أثناء التمرين

🌿 تقليل احتمالية الشعور بالانتفاخ أو الانزعاج الهضمي

تساعد هذه التركيبة على توفير الكرياتين بصورة مناسبة لدعم احتياجات العضلات أثناء النشاط البدني.